PSYCHOLOGISCHE BERATUNG
Nicht nur über Probleme reden,sondern auch etwas verändern !
"Probleme kann man nicht durch die selbe Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind"
(Albert Einstein)
Psychologische Beratung - Die lösungsorientierte Unterstützung, die Ihnen konkret hilft
Manchmal geraten Gefühle und Gedanken durcheinander und man leidet unter psychischen Problemen. Oder man verliert den Überblick und die Kontrolle und es beschäftigen einem schwierige Lebensfragen, auf die man keine Antworten findet. Und manchmal hat man auch einfach das Bedürfniss seine Gedanken zu sortieren und bestimmte Dinge im Leben neu zu ordnen oder zu verändern.
Diese und weitere Gründe können Anlass sein für eine seriöse und nützliche Psychologische Beratung, die ich Ihnen gerne anbiete.
Ich biete Ihnen wirksame Unterstützung bei der Bewältigung von
- Depression und emotionalen Stimmungschwankungen
- Lebenssinn- und Daseinsfragen
- Selbstwertthemen
- Ratlosigkeit und Entscheidungsschwierigkeiten
- Konzentrations- und Erinnerungsschwierigkeiten
- Lebenskrisen und Hoffnungslosigkeit
- Entspannungsschwierigkeiten und Nervosität
- Panikattacken
- Angst- & Zwangsstörungen
- belastendem Gedankenkreisen
- Wut, Verzweiflung und Ärger
- Unmotiviertheit
- Schlaf- und Regenerationsproblemen
- Magen-/Darmproblemen
- Psychosomatischen Schmerzen
Tatsächlich kennen wir das alle: Es gibt Momente und Situationen, in denen sich das Leben als schwierig, komplex, mühsam und herausfordernd gestaltet.
Oftmals ist man selber in der Lage sich zu helfen und Lösungen zu entwickeln.
Und manchmal helfen einem auch gute Freunde oder andere Ratgeber bei der Problemlösung.
Wenn jedoch eigene Lösungsversuche einem nicht weiter bringen, die vielen Gedanken in einer Sackgasse enden und gutgemeinte Ratschläge von Aussen eher noch mehr Verwirrung, Druck und Frust schaffen, dann ist es Zeit professionelle Unterstützung zu beanspruchen!
Gerade wenn noch ein Leidens- oder Zeitdruck dazu kommt, sollte man nicht lange damit zuwarten, sondern handeln und Hilfe, da ungelöste Fragen oder Probleme dazu tendieren sich eher noch mehr zu vergrössern, als sich selbst aufzulösen!
(K)ein Fall für die Psycho-Therapie ?
Muss es bei psychischen Problemen oder emotionalen Turbulenzen immer gleich eine langwierige und stigmatisierende Psycho-Therapie sein und muss man wirklich Medikamente schlucken, wenn man ja eigentlich kerngesund ist? Das entscheiden Sie, aber vielleicht...
...benötigen Sie ja einfach eine nützliche Unterstützung, die Ihnen z.B. hilft Ihre Gedanken wieder zu sortieren, gesundes Denken, neue Perspektiven und passende Lösungswege zu entwickeln, um wieder mit klarem Kopf und positiven Emotionen sinnvolle Entscheidungen treffen und zielgerichtet handeln zu können.
In solchen Fällen nutzen Sie mein Angebot für eine effiziente Psychologische Beratung, die Ihnen hilft Ihr Leben zu verändern.
Sollten Sie an Burnout, Leistungseinbruch, Stress-Belastungen oder Stress-Symptomen leiden oder diesen Zusammenhang zumindest vermuten, so weise ich Sie hiermit auf mein spezialisiertes "Neurostress Coaching" Angebot hin.
Sie waren schon in einer Psychotherapie ?
Wenn das eine nichts nützt, versuch etwas anderes (Steve de Shazer, Mitbegründer der Lösungsorientierten Kurztherapie)
Viele meiner Kunden haben eine teilweise langjährige Psycho-Therapie Erfahrung hinter sich, bevor sie sich irgendwann oftmals desillusioniert und frustriert an mich wenden.
Sie berichten darüber, dass in der langwierigen Therapie zwar vieles aufgearbeitet und über vieles gesprochen wurde, aber letztendlich wenig bis gar nichts sich in Ihrem Leben dadurch verändert hat!
Der Frust ist dann verständlicherweise gross, weil wertvolle Lebensqualität oftmals unnötig verloren gegangen ist und diese Menschen viel Zeit, Geld und Geduld investiert haben, ohne ein konkretes Ergebnis!
Mit meinem eigenen und dadurch in zentralen Aspekten anderen Beratungsansatz, konnte ich schon vielen Menschen weiterhelfen, denen Therapien nichts genützt haben.
Mir erscheint es wichtig, dass wir nicht nur über Ihre Probleme reden, sondern sich in Ihrem Leben auch etwas spürbar und positiv verändert!
Dazu unterstütze ich Sie methodisch und vielfältig darin, sodass Sie selbst zu nützlichen Erkenntnissen, Optionen und Lösungen gelangen, die für Sie und Ihre individuelle Situation anwendbar sind und Ihnen passend helfen können.
Mein Beratungsangebot erweist sich dadurch als sehr effizient, lösungsorientiert und nachhaltig, weil der Fokus meines Ansatzes nicht nur auf die Symptome gerichtet ist, sondern auf die systematische und methodische Aufdeckung der dahinterliegenden Ursachen, mit dem Ziel, diese konkret zu beseitigen.
Dazu verwende ich die sogenannte "Problemorientierte Psychodiagnostik PKP", die sehr effizient den Blick hinter das Symptom ermöglicht, sprich auf die Ursache, die Ihr Leiden hervorruft!
Ist dieUrsache erstmal systematisch aufgedeckt, ergibt sich daraus der Lösungsweg!
In einem unverbindlichen Erstgespräch können wir uns kennenlernen und Sie erfahren mehr über die verschiedenen Möglichkeiten, mit denen ich Sie konkret und lösungsorientiert bei unterschiedlichsten Problemen professionell und gerne unterstützen und beraten werde.
Haben Sie noch weiterführende Fragen, so stehe ich Ihnen auch dazu sehr gerne und kompetent zur Verfügung !
Einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch können Sie mit mir telefonisch jetzt unter der Nummer 076 710 1000, per E-mail oder mit dem Online Kontaktformular vereinbaren.
Ich freue mich Sie kennenzulernen
Ihr Coach Roger J. Frei